مطالعات علمی نشان میدهد مشارکت در کارهای خانه، داشتن ساعت خواب منظم و صرف وعدههای غذایی خانوادگی تأثیر قابلتوجهی بر رشد، سلامت و موفقیت کودکان دارد.
اتاق کودک میتواند بهترین انگیزه برای درس خواندن باشد. با چند تغییر کوچک و خلاقانه، می توانید این فضا را به مکانی شاد و پرانرژی برای یادگیری تبدیل کنید.
متخصص تغذیه گفت: بدغذایی یک اختلال شناختهشده است و شناخت علت آن برای درمان ضروری است. افزایش مواجهه کودک با غذا و تنظیم برنامه تغذیهای میتواند کمککننده باشد.
متخصصان رفتارشناسی برای تشویق کودکان به خوردن میوهها و سبزیجات راهبرد جدیدی پیدا کردهاند که از وعده دادن شکلات و بستنی یا تهدید به تنبیه هم موثرتر است.