پیری

وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماری‌زا را از طریق لنفوسیت‌ها و آنتی بادی‌ها شناسایی کرده و آن‌ها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودرس و عواقبی که ممکن است برای انسان داشته باشد،جلوگیری می‌کند.

تحقیقات تازه در ایران نشان می‌دهد که سالمندان گروه‌های مشخصی بیشترین خطر ابتلا به افسردگی را دارند و باید مراقبت و حمایت ویژه‌ای دریافت کنند.

بخشی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی که در دوران سالمندی بروز می‌کنند ناشی از عوامل ژنتیکی هستند اما عامل مهم‌ دیگری که در این زمینه نقش دارد، سبک زندگی ناسالم است.

ویتامین E نیز یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به کاهش الاستیسیته پوست و بروز چین و چروک‌های زودرس شود.

دانشمندان طی مطالعه‌ای جدید موفق به تولید ترکیب دارویی شدند که طول عمر موش‌ها را حدود ۳۰ درصد افزایش داد.

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.

امروزه موجی از جوان گرایی ایجاد شده که بسیاری را بر آن داشته با استفاده از راهکار‌هایی نظیر جراحی پوست و زیبایی و ورزش‌های سنگین جوانی خود را حفظ کنند

ای بعضی از افراد، هیچ‌چیز به‌اندازه مواجهه با ریزش تدریجی مو در آینه، ترس و ناامیدی به همراه ندارد و راه‌هایی مثل استفاده از کلاه یا مدل دادن به موها چندان مؤثر نیست.

علم ثابت کرده که اتخاذ رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گام‌هایی است که می‌توان برای کند کردن روند افزایش سن انجام داد.

یک فیزیولوژیست ورزشی گفت: ورزش با بالابردن آمادگی جسمانی، ایجاد حس شادی و تاثیرات روانی مثبت تنها راه به تعویق انداختن علائم پیری در افراد است.