زمستان

با اینکه هیچ درمان فوری برای سرماخوردگی معمولی وجود ندارد اما با استفاده از مواد خوراکی که همین حالا در قفسه‌های آشپزخانه‌تان در اختیار دارید، چند راه وجود دارد که می‌توانید به کار ببرید تا دوره این بیماری را کوتاه کنید و سریع‌تر بهبود…

اولویت دادن به ویتامین D یکی از راه‌های تقویت روحیه در زمستان است. نور خورشید منبع اصلی این ویتامین برای اکثر مردم است، اما دریافت آن در ماه‌های تاریک زمستان دشوار می‌شود.

بیشتر ما فکر می‌کنیم که کم آبی بدن مختص تابستان است به ویژه در ساعات بعد از ظهر که گرما به اوج می‌رسد و بعد از ساعت‌های طولانی بیرون از منزل توان بدن ما به انتها می‌رسد. اما نظر پزشکان اغلب عکس این است به باور آنها زمستان بی‌سروصدا بدن را…

ناراحتی‌های چشم در زمستان به دلیل هوای سرد رایج هستند، اما می‌توانید با چندین راهکار ساده از چشم‌های خود در برابر سرما محافظت کنید.

فصل زمستان ممکن است برای افرادی چالش برانگیز باشد که به دیابت مبتلا هستند یا در معرض خطر قند خون بالا قرار دارند.

پرتقال، این میوه خوش‌عطر و رنگارنگ زمستانی، نه‌تنها یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیا است، بلکه به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C شناخته می‌شود.

درجا گرم کردن ماشین یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی است که بسیاری از رانندگان در فصل سرما انجام می‌دهند. اما حقیقت این است که درجا گرم کردن ماشین خلاف تصور، نه لازم است و نه مفید؛ فقط به موتور، اگزوز و مصرف سوخت ضربه می‌زند.

براساس مصوبه شورای اقتصاد، شرکت‌ گاز موظف است بخاری‌های پرمصرف منازل، ادارات، مدارس و مساجد را جمع‌آوری کرده و به جای آن‌ها بخاری‌های راندمان بالا با گریدA جایگزین نماید. هزینه خرید این بخاری‌ها از طریق صرفه‌جویی که صورت می‌گیرد تأمین خواهد…

از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنند.

در خانه‌های امروزی، دریچه‌های کولر یکی از مسیرهای اصلی جریان هوا هستند. اما وقتی فصل استفاده از کولر به پایان می‌رسد یا در فصل سرما گرمای خانه اهمیت بیشتری پیدا می‌کند، همین دریچه‌ها می‌توانند به یک منبع دردسر تبدیل شوند.