خوراکی

قیمت چیپس هم در میان افزایش قیمت خوراکی‌ها خبرساز شده است. تصویری از قیمت یک بسته چیپس در فضای مجازی منتشر شده که نشان می‌دهد قیمت این محصول به حدود نیم میلیون تومان رسیده است.

بررسی‌ها نشان می‌دهد هزینه تامین خوراکی‌ا برای یک خانوار چهار نفره در فروردین به بیش از ۲۵ میلیون تومان رسیده است.

اگر در حال حاضر به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستید یا داروهای کاهنده فشار خون مصرف می‌کنید، حتما پیش از ایجاد هرگونه تغییر اساسی در رژیم غذایی خود، با پزشک متخصص قلب یا مشاور تغذیه مشورت کنید

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه‌ زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.

گاهی تنها چیزی که بدن نیاز دارد، یک چرت کوتاه است. اما در بسیاری از مواقع، تغییر فعالیت، حرکت، آب کافی و نور طبیعی می‌توانند انرژی را سریع و پایدار برگردانند — بدون نیاز به کافئین.

با گنجاندن خوراکی‌های سرشار از امگا-۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها در رژیم غذایی، می‌توان به پوستی سالم‌تر، سفت‌تر و درخشان‌تر دست یافت.

اولویت دادن به ویتامین D یکی از راه‌های تقویت روحیه در زمستان است. نور خورشید منبع اصلی این ویتامین برای اکثر مردم است، اما دریافت آن در ماه‌های تاریک زمستان دشوار می‌شود.

آلودگی هوا مخصوصا که تا به امروز موج کم بارشی و بی بارشی بر البرز جنوبی حاکم بوده، امان همه را در کلانشهرهای ایران و به ویژه تهران بریده است. اما در چنین شرایطی که ریه‌های ما از هوای آلوده انباشته شده آیا می‌توان نوعی خوراکی را یافت که…

صبحانه سطح انرژی، هضم و سلامت کلی سالمندان را تنظیم می‌کند و چیزی فراتر از اولین وعده غذایی روز است. با افزایش سن، بدن ما حداقل در اولین وعده غذایی روز به غذاهای سرشار از مواد مغذی نیاز دارد که از سلامت قلب، عملکرد مغز و حفظ عضلات پشتیبانی…

«سلامت بدن با یک خوراکی جادویی تضمین نمی‌شود؛ اما با افزودن ۱۰ ماده غذایی ضروری به سبد خرید، می‌توان گام مؤثری برای تقویت و حفظ تندرستی برداشت.»