پیشگیری ازسرطان

غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند.

برخی از رژیم غذایی خواص پیشگیری ازسرطان وعوارض قلبی دارنداگر به خواص ویژه هر کدام از مواد غذایی اولیه‌ای‌که با آنها غذا می‌پزیم توجه کنیم، بهتر می‌توانیم بفهمیم کدام غذاها برای سفره خانواده ما بهتر است.