مرور برچسب

ویتامین ای

نشانه‌های کاهش ویتامین E در بدن

ویتامین E یک ویتامین ضروری برای سلامت عمومی، به ویژه سلامت پوست و سلول‌ها است. اما کمبود این ویتامین می‌تواند مشکلات مختلفی برای سلامت از جمله سلامت ضعیف پوست و اختلال در عملکرد سلولی ایجاد کند.