مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی

نوشیدن قهو ه در اوایل صبح با معده خالی ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب می‌شود.