تاثیر انبه برای سلامتی

انبه، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبرها، و ویتامین C، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و حفاظت از بدن در برابر بیماری‌ها ایفا می‌کند. بااین وجود این میوه، فقط به خاطر فواید سلامتی‌اش شناخته نمی‌شود؛