عمربیشتر

ساکنان هنگ کنگ دیگر طولانی‌ترین عمر و امید به زندگی در جهان را ندارند و این شهر تاج خود را به ژاپن واگذار کرده است، زیرا کووید و استرس کلی بر طول عمر تاثیر می‌گذارد.

مطالعه جدید گزارش می‌دهد که فعالیت‌های کوتاه مدت یک تا سه دقیقه‌ای هم می‌تواند منجر به کاهش شدید خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس شود