سطح قندخون

دانه چیا، منبع غنی فیبر و امگا ۳ است که مزایای بی‌نظیری نسبت به سایر دانه‌ها دارد.

شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن می‌شوند، ممکن است سطح قند خون را مختل ‌کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.

کارشناس دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی کاهش میزان بزاق دهان در دیابتی‌هابرا ی زمینه‌ساز پوسیدگی دندان‌ها برشمرد و رعایت بهداشت دهان و دندان را در این بیماران بسیار مهم دانست.