این آجیلها سرشار از پروتئین هستند عاطفه یاری دی 8, 1403 وقتی صحبت از پروتئین میشود، برخی آجیلها بیشتر از بقیه میدرخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند.
