پوسیدگی دندان

یک کارشناس بهداشت دهان و دندان با بیان اینکه برخلاف باور عموم جرم‌گیری به دندان آسیب نمی‌زند، گفت: جرم‌گیری دندان ضرورتی برای حفظ سلامت لثه و دندان است.

اگر چه راه‌ های زیادی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد؛ اما برخی از کار هایی که روزانه انجام می دهید ممکن است باعث شود که سفیدی دندان هایتان کم شود

رعایت روال روزانه نظافت دهان و دندان باعث می‌شود دهانی خوشبو و و دندان‌هایی سالم داشته باشید. برای این کار، روزی دو بار هر بار به مدت دو دقیقه دندان‌ها و لثه‌هایتان را مسواک بزنید.

هرچند طبیعی است که میل شدید به شستشوی دهان خود پس از مسواک زدن داشته باشید، این کار همیشه توصیه نمی شود!

با چند راهکار ساده می‌توانید از پوسیدگی دندان‌هاجلوگیری کنید.

میزان خرابی دندان های ایرانی ها به قدری زیاد است که معمولا پوسیدگی دندان ها از همان دوران کودکی و حتی قبل از رفتن به مدرسه نیز نمایان است.