۱۲ ماده غذایی که مانع کاهش وزن میشوند عاطفه یاری فروردین 15, 1403 اگر قصد کاهش وزن دارید، بهتر است از آبمیوهها دوری کنید. گرچه آبمیوهها به دلیل درست شدن از میوه گزینه سالمی به نظر میرسند، اما بسیاری از آنها فرآوریشده و مملو از قند هستند.
