فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب عاطفه یاری اردیبهشت 20, 1403 عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.