مقالات

یک کارشناس بهداشت دهان و دندان با بیان اینکه برخلاف باور عموم جرم‌گیری به دندان آسیب نمی‌زند، گفت: جرم‌گیری دندان ضرورتی برای حفظ سلامت لثه و دندان است.

براساس اطلاعات موجود، منطقه ۵ تهران به‌طور مداوم به‌عنوان پرتقاضاترین منطقه برای خرید مسکن در تهران شناخته شده است.

اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود.

رژیم فاقد گلوتن، انتخاب تعداد زیادی از افراد مبتلا به سلیاک یا کسانی است که به دنبال یک رژیم لاغری سالم هستند.

آهن یکی از مواد معدنی مهم و حیاتی برای بدن است. کمبود آهن می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند باید مقدار کافی از این ماده از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت شود.

یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: افراد دیابتی که روزه می‌گیرند، باید در طول روزه‌داری ۴ تا ۷ بار قند خون خود را با دستگاه تست قند خون خانگی چک کنند.

بهار فصل گل و آشتی با طبیعت است. اگر شما هم قصد دارید فرارسیدن این فصل زیبا را به فال نیک بگیرید و با طبیعت در ارتباط باشید، بهتر است از مکان‌هایی که سرشار از عطر گل‌ها هستند، دیدن کنید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به برخی نکات برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول روزه‌داری در ماه رمضان، بر لزوم و اهمیت مسواک و نخ دندان از صرف سحری و افطار تاکید کرد.

قارچ تنها ماده‌ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد.

ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.