میوهها دارای برخی مواد مغذی هستند که از بروز بیماریهای مغزی بهخصوص بیماریهای مزمن مانند آلزایمر پیشگیری میکنند و در ارتقای قدرت حافظه، تصمیمگیری سریع و عملکرد خوب مغز نقش دارند.
فراموشی و عدم ثبت اتفاقات در خاطر افراد که در صورت حاد شدن به آلزایمر منجر میشود ممکن است بر اثر کمبود ویتامین B۱۲ ایجاد شود و با داورهای خوراکی و گیاهی روند این بیماری کنترل شود.
گیاهان دارویی همواره جایگاه ویژهای در طب سنتی و درمانهای طبیعی داشتهاند. در این میان، آویشن و اسطوخودوس با خواص ضدسرفه، آرامبخش و ضداسترس، به عنوان دو گیاه پرکاربرد شناخته میشوند