مقالات

والدین می‌توانند با پرسیدن شش سوال روزانه معنادار، پیوندهای خود را با فرزندان عمیق‌تر کرده و هوش هیجانی آن‌ها را تقویت کنند.

سطوح بالای قند خون می‌تواند در طول زمان مضر باشد و به ایجاد دیابت و سایر مشکلات سلامتی کمک کند. مدیریت قند خون برای حفظ سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که در مرحله پیش دیابت هستند یا دیابت دارند، بسیار مهم است

همه ما کم و بیش می‌دانیم که آنفلوآنزا و ویروس‌ها چگونه گسترش می‌یابند، اما آیا می‌دانستید که ممکن است اضطراب نیز مسری و انتقال دهنده ار فردی به فرد دیگری باشد؟

تحقیقات اخیر نشان می دهد که ممکن است گوشی های موبایل ، مهارت های اجتماعی و احساسی ما را تحت تاثیر قرار داده ، خواب ما را به هم زده و در کل ما را به متفکران تنبلی تبدیل کند.

سرطان یکی از مهلک‌ترین بیماری‌های عصر حاضر است که سهم بیشتری از آن نصیب مردان می‌شود که به گفته متخصصان افزایش میزان ابتلا به سرطان پروستات در این میان دخیل است

اسپند یا اسفند گیاهی چند ساله و علفی است که به خاطر اثرات درمانی و مفاهیم فرهنگی به وفور در ایران مورد استفاده قرار می‌گیرد. مطمئناً دود کردن اسفند را در مراسم مختلف دیده‌اید.

داده‌ها درباره ارتباط بین آکنه و محصولات لبنی قطعی نیستند، اما مصرف لبنیات برای برخی افراد می‌تواند موجب بروز مشکلات پوستی شود.

برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربی‌ها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن استفاده شود و برای اینکه از اثرات سوخت و ساز کافئین بیشترین بهره را ببریم، بهتر است آن را ۳۰ دقیقه تا ۱…

عضلات ساق پا از طریق تاندونی به نام تاندون آشیل، به استخوان پاشنه وصل می‌شوند و تقریبا قوی‌ترین تاندون به حساب می‌آید. چرا که در زمان حرکت و یا در زمان‌هایی که فرد در حالت ایستاده قرار دارد، تمام وزن بدن را تحمل می‌کند.

برخی والدین کودکان مبتلا به اوتیسم نیز بر این باور بودند که وقتی بچه‌ها این حباب‌ها را می‌ترکانند آرامش بیشتری دارند.