مقالات

استانبول، شهر دلربا و باستانی ترکیه، با مساجد باشکوه، کاخ‌های تاریخی، بازارهای رنگارنگ و تنگه زیبای بسفر، همواره یکی از محبوب‌ترین مقاصد گردشگری برای هموطنانمان بوده است

یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب قلبی و کلیوی شود.

سلول های سرطان خون از تائورین موجود در نوشیدنی انرژی‌زا تغذیه می‌کنند؛ این نوشیدنی‌های معمول ممکن است علاوه‌بر ما، به سلول‌های سرطانی نیز انرژی بدهند.

با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادت‌های خاص خودش را دارد، کارشناسان می‌گویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن است، چراکه به حذف مواد زائد مغزی کمک می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد.

استفاده از آب سرد برای دیسک کمر باید با احتیاط و به اندازه باشد. معمولاً توصیه می‌ شود کمپرس سرد را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی محل درد قرار دهید و این کار را در فواصل زمانی منظم انجام دهید.

اگر قصد دریافت دسته چک دارید یا می‌خواهید از آخرین تغییرات قوانین بانکی مطلع شوید، در ادامه این خبر همراه ما باشید تا با قوانین جدید شرایط جدید دریافت دسته چک ۱۴۰۴ آشنا شوید.

آفتاب سوختگی صورت، گردن و دست عارضه­‌ای است که به‌­دلیل ماندن در معرض نور خورشید به‌­وجود می­‌آید. تجربه این موضوع برای افراد، می­‌تواند شدید یا خفیف باشد.

در دمای 40 درجه، کولر آبی پوشالی نهایتا با 12 درجه کاهش، دمای هوا را به 28 درجه سلسیوس می‌رساند. این دما در محدوده آسایش نیست و کولر عملکردی مثل بخاری دارد.

طبق یک مطالعه جدید، همزمان با افزایش دما در کشورهای خاورمیانه و شمال آفریقا در دو دهه گذشته، مرگ و میر ناشی از سرطان در میان زنان نیز افزایش یافته است.

تعریق، مجموعه‌ای از آب و نمک است بنابراین در شرایط گرمازدگی باید بهتر است از نوشابه‌های ورزشی یا مایعات حاوی قرص نمکی استفاده شود تا آب و نمک از دست رفته جبران شود